متتبع GLP-1رحلتك تستحق
تسجيل الطعام، تتبع الحقن، مخططات الوزن، ومراقبة الآثار الجانبية. مصمم خصيصًا لـ GLP-1 حتى تعرف دائمًا أين تقف وماذا تفعل بعد ذلك.
يعمل مع كل GLP-1
إدارة GLP-1
أصعب مما يبدو.
آثار جانبية لم يحذرك أحد منها
الغثيان، التعب، تغيرات الشعر، تقلبات المزاج. تؤثر GLP-1s على أكثر من مجرد الشهية، ويُترك معظم الناس يبحثون عن إجابات بمفردهم.
من الصعب تذكر متى كانت آخر حقنة لك
يجب أن تكون الحقن الأسبوعية بسيطة. لكن السفر، وتغيرات الروتين، والأسابيع المزدحمة تجعل من السهل فقدان المسار. التوقيت مهم أكثر مما يعتقد معظم الناس.
ينخفض الوزن. لكن كذلك العضلات.
حتى 40% من الوزن المفقود على GLP-1s يمكن أن يأتي من العضلات. بدون تتبع البروتين، من السهل استبدال القوة برقم أقل على الميزان.
تمر الأيام دون راحة
تبطئ GLP-1s الهضم، ويعني انخفاض الشهية قلة الألياف. الذهاب 4-5 أيام دون راحة أكثر شيوعًا مما يتحدث الناس عنه، وأكثر قابلية للإصلاح مما يبدو.
يختفي العطش مع الجوع
تثبط GLP-1s العطش إلى جانب الجوع. الجفاف المزمن الخفيف يزيد من التعب، والصداع، والآثار الجانبية، ومعظم الناس لا يربطون النقاط.
كل ما تحتاجه
في مكان واحد.
أخيرًا، تطبيق لتتبع GLP-1 يفهم رحلتك حقًا.
أنشئ
خطة
مخصصة اليوم
يوم الحقنة المثالي
الجدولة الذكية تضمن أن يصل GLP-1 إلى ذروته تمامًا عندما تكون الرغبة في الأكل في أقوى حالاتها.
التسجيل بسهولة
تحدث، امسح، أو اكتب. لم يكن تتبع وجباتك، أدويتك، ومزاجك أسهل من ذلك.
تبسيط الروتين
تتبع البروتين، الألياف، الماء، والأنشطة المخصصة لك بكل سهولة.
توجه في الآثار الجانبية بسهولة وثقة
الاتصال بالصحة
مزامنة الخطوات، التمارين، الوزن، والطعام من Apple Health تلقائيًا.
شاهد الوزن ينخفض.
أسبوعًا بعد أسبوع.
محبوب من قبل الأشخاص في
نفس الرحلة مثلك
"بطاقة الرحلة محفزة للغاية. رؤية تقدمي من اليوم الأول مع الصور تبقيني مستمرة. خسرت 22 باوند!"
"الودجت الصغير الخاص بي على الشاشة الرئيسية هو ألطف شيء. وهو يساعدني بالفعل في البقاء على المسار الصحيح مع البروتين!"
"أحب رؤية البروتين، الماء، الألياف، الخطوات، وأيام الحقن كلها في مكان واحد. لا مزيد من تبديل التطبيقات."
"ماسح الطعام الذكي دقيق بشكل مخيف. فقط ألتقط صورة ويسجل كل شيء لي. يستغرق حرفياً 3 ثوانٍ."
"مخطط الوزن مع نقاط الجرعات المدمجة عبقري. أستطيع أن أرى بالضبط كيف يؤثر الدواء على تقدمي."
"أخيراً تطبيق يتتبع الآثار الجانبية أيضاً: الغثيان، التعب، كل شيء. طبيبي يحب رؤية البيانات في المواعيد."
"لوحة التحكم العامة هي أول شيء أتحقق منه في الصباح. البروتين، الماء، الخطوات، يوم الحقن. كل شيء بنظرة واحدة."
"شاركت بطاقة رحلتي مع مجموعة الدعم الخاصة بي وقاموا جميعاً بتحميل Mingo فوراً. فخورة بتقدمي خلال 3 أشهر!"
"لقد جربت كل تطبيقات الصحة الموجودة. Mingo هو الوحيد الذي يفهم تجربة GLP-1 حقاً. إنه يفهمها."
"كل شيء في مكان واحد: تتبع البروتين، الماء، الحقن، مخطط الوزن. أخيراً حذفت ثلاثة تطبيقات أخرى."
"الأنشطة الحية على شاشة القفل تعني أنني دائمًا أعرف أين أقف مع الأهداف اليومية دون فتح التطبيق."
"كنت متشككة، لكن هذا التطبيق ساعدني في إدارة الآثار الجانبية والبقاء متسقة. التتبع بسيط جدًا."
"الماسح الضوئي للباركود لتسجيل الطعام رائع. الآن أقوم بمسح كل شيء في متجر البقالة. تغيير جذري."
"أنا أستخدم Zepbound ومقدر الدواء مفيد جدًا. معرفة متى تنخفض مستوياتي يساعدني في تخطيط توقيت الحقن."
"الوصول إلى 100 جرام من البروتين كان يبدو مستحيلاً. تتبع Mingo جعله لعبة والآن أحقق هدفي تقريبًا كل يوم."
"التكامل مع Dynamic Island رائع جدًا. أستطيع رؤية أهداف الماء والبروتين على شاشة القفل طوال اليوم."
"كان الفلامينغو الخاص بي حزينًا عندما فاتني هدف الماء وهذا جعلني أشرب كوبًا من الماء. ميزة عبقرية صغيرة."
بياناتكلا تغادرهاتفك
بياناتك تبقى على هاتفك
كل ما تسجله (الجرعات، الوزن، الوجبات، الآثار الجانبية) يتم تخزينه محليًا على جهازك. لا يصل أبدًا إلى خوادمنا. نحن حرفيًا لا يمكننا رؤيته.
تغيير الهواتف؟ لا فقدان للبيانات
قم بتصدير تاريخك الكامل بنقرة واحدة واستورده على جهازك الجديد في ثوانٍ. كل جرعة وكل إنجاز يأتي معك.
نحن لا نشارك بياناتك
رحلتك مع GLP-1 شخصية للغاية. نحن لا نقوم بتحقيق الربح منها، أو مشاركتها، أو تحليلها. لا وسطاء بيانات. لا استهداف إعلاني. أبدًا.
الأسئلة
المتكررة
كل ما تحتاج معرفته عن Mingo.
ما هو Mingo؟
Mingo هو تطبيق لتتبع GLP-1 مصمم خصيصًا للأشخاص الذين يستخدمون حقن فقدان الوزن. بدلاً من استخدام تطبيقات متعددة، يجمع Mingo كل شيء في مكان واحد: تتبع الحقن مع تذكيرات، تسجيل الطعام باستخدام الذكاء الاصطناعي، رسوم بيانية للوزن والتقدم، مراقبة الآثار الجانبية، تتبع العادات اليومية (البروتين، الماء، الألياف، الخطوات)، ورفيق فلامنغو بأسلوب Tamagotchi يعيش على شاشتك الرئيسية. تم تصميمه لجعل رحلتك مع GLP-1 أبسط وأكثر وضوحًا وأقل إرهاقًا.
هل Mingo مجاني؟
Mingo هو تطبيق لتتبع GLP-1 مجاني للتنزيل على App Store وGoogle Play. لفتح جميع الميزات (تسجيل الطعام بالذكاء الاصطناعي، التتبع المتقدم، وجميع التكاملات) ستحتاج إلى خطة مميزة. يمكنك تجربة التطبيق قبل الالتزام لمعرفة ما إذا كان مناسبًا لك.
ما هي الأدوية التي يدعمها Mingo؟
يدعم Mingo جميع أدوية GLP-1 الرئيسية، بما في ذلك: Ozempic®، Wegovy®، Mounjaro®، Zepbound®، Saxenda®، Victoza®، Trulicity®، Rybelsus®، Byetta®، Bydureon®، Semaglutide المركب، وTirzepatide المركب. إذا كنت تتبع بروتوكولًا مخصصًا، فإن Mingo يتعامل مع ذلك أيضًا.
كيف يعمل تسجيل الطعام؟
ثلاث طرق، أيًا كان ما يناسب اللحظة. التقط صورة وسيقوم الذكاء الاصطناعي بتحديد وجبتك وتسجيل البروتين والألياف والسعرات الحرارية فورًا. امسح رمز الباركود للأطعمة المعلبة. أو فقط صف وجبتك بالصوت ودع الذكاء الاصطناعي يقوم بالباقي. لا حاجة للبحث اليدوي في قواعد بيانات الطعام.
هل يتزامن Mingo مع Apple Health؟
نعم. يتصل Mingo مباشرة مع Apple Health لسحب خطواتك ونشاطك وبياناتك الحيوية تلقائيًا، بحيث تكون بيانات حركتك محدثة دائمًا دون أي جهد إضافي.
هل Mingo متاح على Android؟
نعم. Mingo متاح على كل من iOS وAndroid. قم بتنزيله من App Store أو Google Play وابدأ في غضون دقائق.
هل بياناتي الصحية خاصة وآمنة؟
بياناتك لا تغادر جهازك أبدًا. كل شيء مخزن محليًا على هاتفك ولا يصل إلى خوادمنا. يمكنك تصدير بياناتك في أي وقت، استيرادها على جهاز جديد، وحذفها متى شئت. أنت تملكها بالكامل.
هل يمكنني استخدام Mingo للـ semaglutide أو tirzepatide المركب؟
نعم. يدعم Mingo بشكل كامل semaglutide وtirzepatide المركب مع جداول جرعات مخصصة وتتبع الحقن. سواء كنت على بروتوكول ذو علامة تجارية أو مركب، فأنت مغطى.
هل يحل Mingo محل طبيبي أو مقدم الرعاية الصحية؟
لا. Mingo هو أداة تتبع وليس جهازًا طبيًا. اتبع دائمًا توجيهات موصيك. ومع ذلك، يجد العديد من المستخدمين أن عرض بيانات Mingo في المواعيد يجعل تلك المحادثات أكثر إنتاجية.
ابدأ في الشعور
بنفسك مرة أخرى
مجاني للتنزيل. الفلامنغو الخاص بك في انتظارك.