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Ozempic-Tracker-App

Ozempic-Tracker-App: Spritzen, Dosen und Nebenwirkungen erfassen

Erfassen Sie jede wöchentliche Ozempic-Spritze mit Dosis und Einstichstelle, lassen Sie sich am Spritzentag erinnern und halten Sie Nebenwirkungen, Mahlzeiten und Gewicht auf einer Zeitachse fest, die Sie Ihrem Behandlungsteam zeigen können.

Mit 4,7 von 5 Sternen im App Store bewertet · 1.567 Bewertungen

Lächelnder Mann in einer hellen Küche schaut auf sein Handy, neben einer Schale Joghurt mit Beeren und einem Glas Wasser

Die in diesem Artikel genannten Zulassungen und Fachinformationen sind die der FDA, der US-Arzneimittelbehörde. In der EU ist die Europäische Arzneimittel-Agentur (EMA) zuständig, und der Stand eines Medikaments kann abweichen; klären Sie das mit Ihrem Arzt oder Ihrer Apotheke.

Kurz gesagt

Eine Ozempic-Tracker-App erfasst Ihre wöchentlichen Semaglutid-Injektionen, Ihre aktuelle Dosis und die Einstichstelle und erinnert Sie am Spritzentag. Mingo erfasst außerdem Nebenwirkungen auf einer Skala von 0 bis 10, Mahlzeiten per Foto, Sprache oder Barcode und Ihr Gewicht und macht daraus einen PDF-Bericht für Ihre Diabetes-Termine.

So begleitet Mingo Ihre Woche mit Ozempic

  • Eine Erinnerung am Spritzentag

    Legen Sie Ihren Ozempic-Tag und die Uhrzeit einmal fest. Mingo erinnert Sie dann, kann Sie vorab benachrichtigen und meldet sich zwei Stunden später erneut, wenn die Spritze nicht erfasst ist.

  • Ihr Dosisverlauf auf einen Blick

    Jede Spritze wird mit ihrer Dosis gespeichert, von 0,25 mg bis 2 mg, sodass Sie sehen, wann jede Stufe begann und wie lange Sie dabei blieben.

  • Wechsel der Einstichstelle

    Wählen Sie die Stelle auf einer Körperkarte mit 12 Stellen. Mit aktiviertem Seitenwechsel füllt Mingo die gegenüberliegende Seite Ihrer letzten Spritze vorab aus.

  • Geschätzter Medikamentenspiegel

    Eine Kurve, berechnet aus Ihren erfassten Dosen und der Halbwertszeit von Semaglutid von etwa einer Woche. Sie hilft Ihnen, Muster zu erkennen; sie ist kein Bluttest.

  • Nebenwirkungen, bewertet von 0 bis 10

    Erfassen Sie Übelkeit, Durchfall, Magenschmerzen und 15 weitere Symptome, fügen Sie eigene hinzu und sehen Sie jedes davon neben Ihrem Medikamentenspiegel.

  • Mahlzeiten in Sekunden

    Erfassen Sie eine Mahlzeit per Foto, Sprachnotiz, kurzem Satz oder Barcode und sehen Sie ihre Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Fett.

  • Gewicht, Schritte und Training

    Erfassen Sie Ihr Gewicht und übernehmen Sie Schritte und Trainingseinheiten aus Apple Health, damit Ihre Aktivität neben Ihren Dosen steht.

  • Ein PDF für Ihre Ärztin oder Ihren Arzt

    Exportieren Sie Ihre Dosen, geschätzten Spiegel, Gewicht, Ernährung und Nebenwirkungen für den Zeitraum, den Sie wählen, bereit zum Drucken oder Teilen.

Zwei Mingo-Bildschirme mit einer Schätzung des Ozempic-Medikamentenspiegels, Zielen für Wasser, Protein und Ballaststoffe, dem Countdown bis zur nächsten Spritze und der letzten DosisMingo erfasst eine Mahlzeit anhand eines Fotos, mit Ballaststoffen, Protein und Kalorien
Bildschirme der Mingo-App mit Beispieldaten.

Ozempic auf einen Blick

Wirkstoff
Semaglutid, ein GLP-1-Rezeptoragonist von Novo Nordisk
Zugelassen für (USA)
Erwachsene mit Typ-2-Diabetes: Verbesserung des Blutzuckers zusammen mit Ernährung und Bewegung, Senkung des Risikos für Herzinfarkt, Schlaganfall und kardiovaskulären Tod bei bestehender Herzerkrankung sowie Senkung des Risikos einer Verschlechterung der Nierenfunktion bei chronischer Nierenerkrankung. Nicht zur Gewichtsabnahme zugelassen.
Anwendung
Eine Injektion unter die Haut, einmal pro Woche
Dosisstufen
0,25 mg für 4 Wochen, dann 0,5 mg. Wenn eine bessere Blutzuckerkontrolle nötig ist: 1 mg nach mindestens 4 Wochen mit 0,5 mg, dann 2 mg (die Höchstdosis) nach mindestens 4 Wochen mit 1 mg.
Vergessene Dosis
Innerhalb von 5 Tagen nach dem versäumten Tag nachholen. Nach 5 Tagen auslassen und die nächste Dosis am gewohnten Tag nehmen.
Tag wechseln
Möglich, solange zwischen den beiden Dosen mindestens 2 Tage (48 Stunden) liegen
Halbwertszeit
Etwa 1 Woche. Semaglutid bleibt nach der letzten Dosis etwa 5 Wochen im Körper.
Lagerung
Vor der ersten Anwendung im Kühlschrank (2–8 °C / 36–46 °F). Nach der ersten Anwendung hält ein Pen 56 Tage bei 15–30 °C (59–86 °F) oder im Kühlschrank.

Die Anfangsdosis von 0,25 mg dient der Gewöhnung an das Medikament, nicht der Blutzuckerkontrolle. Ihre Ärztin oder Ihr Arzt entscheidet, wann die Dosis gesteigert wird.

Quelle: US-Fachinformation zu Ozempic (Stand 5/2026)

Wie wird Ozempic begonnen und gesteigert?

Ozempic beginnt mit 0,25 mg einmal pro Woche für vier Wochen. Diese erste Dosis hilft dem Körper, sich an das Medikament zu gewöhnen; laut Fachinformation ist sie nicht zur Blutzuckerkontrolle gedacht. Nach vier Wochen wird auf 0,5 mg erhöht, und von da an entscheidet Ihre Ärztin oder Ihr Arzt, ob Sie mehr brauchen (US-Fachinformation zu Ozempic):

Stufe Wöchentliche Dosis Wann
Beginn 0,25 mg Wochen 1 bis 4
Übliche Dosis 0,5 mg Ab Woche 5
Wenn mehr Kontrolle nötig ist 1 mg Nach mindestens 4 Wochen mit 0,5 mg
Wenn noch mehr nötig ist 2 mg (Höchstdosis) Nach mindestens 4 Wochen mit 1 mg

Menschen mit Typ-2-Diabetes und chronischer Nierenerkrankung bleiben in der Regel bei 1 mg, nach mindestens vier Wochen mit 0,5 mg. Da jede Stufe Wochen dauert, beantwortet ein einfaches Protokoll mit dem Startdatum jeder Dosis die Frage, mit der die meisten Termine beginnen: „Seit wann nehmen Sie diese Dosis?“

Wofür ist Ozempic zugelassen?

In den USA ist Ozempic für Erwachsene mit Typ-2-Diabetes zugelassen. Die Fachinformation nennt drei Anwendungen: die Verbesserung des Blutzuckers zusammen mit Ernährung und Bewegung, die Senkung des Risikos für Herzinfarkt, Schlaganfall und kardiovaskulären Tod bei Menschen mit Typ-2-Diabetes und Herzerkrankung sowie, seit Januar 2025, die Senkung des Risikos für eine Verschlechterung der Nierenfunktion, Nierenversagen und kardiovaskulären Tod bei Menschen mit Typ-2-Diabetes und chronischer Nierenerkrankung (FDA-Zulassungsschreiben).

Ozempic ist nicht zur Gewichtsabnahme zugelassen. Dasselbe Medikament, Semaglutid, wird zur Gewichtsreduktion als Wegovy verkauft, mit einem anderen Dosierungsschema (US-Fachinformation zu Wegovy). Unser Ratgeber Ozempic vs. Wegovy erklärt die Unterschiede, und unsere Seite zum Wegovy-Tracker behandelt dieses Medikament.

Es gibt auch eine Tablette: Seit Januar 2026 heißt die neuere Formulierung von oralem Semaglutid gegen Typ-2-Diabetes in den USA Ozempic-Tabletten; sie wird einmal täglich mit 1,5 mg, 4 mg oder 9 mg eingenommen (US-Fachinformation zu Rybelsus und Ozempic-Tabletten). Die ursprünglichen Rybelsus-Tabletten (3, 7 und 14 mg) sind ein eigenes Produkt, und die beiden sind nicht Milligramm für Milligramm austauschbar.

Welche Ozempic-Nebenwirkungen sollten Sie erfassen?

In den placebokontrollierten Studien zu Typ-2-Diabetes waren Verdauungsbeschwerden am häufigsten, und sie traten bei der höheren Dosis öfter auf (US-Fachinformation zu Ozempic, Tabelle der Nebenwirkungen):

Nebenwirkung Placebo Ozempic 0,5 mg Ozempic 1 mg
Übelkeit 6,1 % 15,8 % 20,3 %
Erbrechen 2,3 % 5,0 % 9,2 %
Durchfall 1,9 % 8,5 % 8,8 %
Bauchschmerzen 4,6 % 7,3 % 5,7 %
Verstopfung 1,5 % 5,0 % 3,1 %

Wenn Sie diese Beschwerden einige Tage nach jeder Spritze und nach jeder Dosissteigerung von 0 bis 10 bewerten, sehen Sie, ob sie abklingen oder wiederkehren. Ozempic trägt denselben hervorgehobenen Warnhinweis (Boxed Warning) wie andere Semaglutid-Produkte zu Schilddrüsen-C-Zell-Tumoren, die bei Nagetieren beobachtet wurden, und darf nicht von Menschen mit einer persönlichen oder familiären Vorgeschichte eines medullären Schilddrüsenkarzinoms oder mit MEN 2 angewendet werden. Unser Ratgeber zu GLP-1-Nebenwirkungen nennt die Symptome, bei denen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt anrufen sollten.

Die vollständige Liste nach Dosis, die Warnhinweise und wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten, finden Sie in unserem Ratgeber zu Ozempic-Nebenwirkungen.

Was tun, wenn Sie eine Ozempic-Dosis vergessen?

Ozempic hat ein größeres Zeitfenster als manche anderen Wochenmedikamente. Wenn Sie innerhalb von fünf Tagen nach dem versäumten Tag daran denken, holen Sie die Dosis so bald wie möglich nach. Sind mehr als fünf Tage vergangen, lassen Sie sie aus und nehmen die nächste Dosis an Ihrem regulären Tag. Sie können Ihren Spritzentag auch verlegen, solange zwischen den beiden Dosen mindestens zwei Tage liegen (US-Fachinformation zu Ozempic).

Mingo hilft beim Erinnern: Die Erinnerung kommt zur gewählten Uhrzeit, und zwei Stunden später folgt ein zweiter Hinweis, wenn keine Dosis erfasst wurde. Wenn Sie Ihren Spritzentag verlegen, ändern Sie ihn in den Behandlungseinstellungen von Mingo, damit die Erinnerungen mitwandern.

Wie sollten Sie Ozempic-Pens lagern?

Vor der ersten Anwendung bewahren Sie den Pen im Kühlschrank bei 2–8 °C (36–46 °F) auf. Nach der ersten Anwendung kann der Pen 56 Tage lang entweder bei Raumtemperatur zwischen 15 und 30 °C (59–86 °F) oder im Kühlschrank aufbewahrt werden. Frieren Sie ihn nicht ein, und lassen Sie die Kappe aufgesetzt, wenn Sie ihn nicht benutzen (US-Fachinformation zu Ozempic). Eine Notiz in Mingo mit dem Datum, an dem Sie einen Pen angebrochen haben, zeigt Ihnen ganz einfach, wann er ersetzt werden muss.

Was Mingo nicht tut

Mingo erfasst keinen Blutzucker und legt Ihre Dosis weder fest noch ändert sie sie. Die Kurve des Medikamentenspiegels ist eine Schätzung aus den eingegebenen Dosen, keine Labormessung. Die Behandlungsentscheidungen treffen Ihre Ärztin oder Ihr Arzt und Ihr Diabetes-Behandlungsteam; Mingo führt das Protokoll, das Sie zu ihnen mitbringen. Wie schnell Ozempic in der Regel wirkt, lesen Sie in unserem Ratgeber dazu, wann Ozempic zu wirken beginnt.

Häufige Fragen

Gibt es eine App, um Ozempic zu erfassen?

Ja. Mingo erfasst jede Ozempic-Spritze mit Dosis, Einstichstelle und Notizen, erinnert Sie am Spritzentag und zeigt Ihre Dosen neben Ihrem Gewicht, Ihren Mahlzeiten und Nebenwirkungen. Die App gibt es für das iPhone und für Android, wo Google Play sie anbietet.

Kann Mingo mich erinnern, wenn meine Ozempic-Spritze fällig ist?

Ja. Sie wählen Tag und Uhrzeit, und Mingo schickt eine Erinnerung, auf Wunsch eine Vorab-Benachrichtigung und zwei Stunden später einen weiteren Hinweis, wenn die Spritze nicht erfasst ist.

Ist Ozempic zur Gewichtsabnahme zugelassen?

Nein. In den USA ist Ozempic für Erwachsene mit Typ-2-Diabetes zugelassen. Wegovy ist die Semaglutid-Marke, die zur Gewichtsreduktion zugelassen ist. Mingo erfasst beide.

Kann ich meinen Blutzucker in Mingo erfassen?

Mingo erfasst keine Glukosewerte. Die App erfasst Dosen, Nebenwirkungen, Ernährung, Wasser, Gewicht und Aktivität. Führen Sie Ihr Glukoseprotokoll in der App Ihres Messgeräts oder in der App, die Ihr Behandlungsteam nutzt.

Was kostet Mingo?

Mingo ist kostenlos zum Herunterladen. Für neue Einträge brauchen Sie nach den ersten ein Mingo-Pro-Abo; für Erinnerungen, das Diagramm zum Medikamentenspiegel und den PDF-Bericht nicht.

Brauche ich ein Konto?

Nein. Ihr Protokoll wird auf Ihrem Telefon gespeichert und kann als Sicherungsdatei exportiert werden. Fotos von Mahlzeiten, Sprachnotizen und Beschreibungen werden an den Server von Mingo gesendet, um ihre Nährwerte zu schätzen.

Quellen

Die Angaben zum Medikament auf dieser Seite stammen aus der offiziellen Fachinformation und den unten aufgeführten Studien. Dosis und Schema legt Ihre Ärztin oder Ihr Arzt fest. Aktualisiert am .

  1. US-Fachinformation zu Ozempic, Stand 5/2026 (DailyMed)
  2. FDA-Zulassungsschreiben zur Ergänzung der Indikation chronische Nierenerkrankung, 28. Januar 2025
  3. US-Fachinformation zu Rybelsus und Ozempic-Tabletten, Stand 1/2026 (DailyMed)
  4. US-Fachinformation zu Wegovy, Stand 6/2026 (DailyMed)

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