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Ozempic記録アプリ

Ozempic記録アプリ:注射、用量、副作用を記録

週1回のOzempic注射を用量と注射部位とともに記録し、注射日にはリマインダーを受け取り、副作用・食事・体重をひとつのタイムラインにまとめて医療チームに見せられます。

App Storeで5点中4.7点 · 評価1,567件

明るいキッチンで、ベリーをのせたヨーグルトのボウルと水の入ったグラスのそばで、スマートフォンを見て微笑む男性

この記事で紹介している承認や添付文書は、米国の医薬品規制当局であるFDAのものです。日本ではPMDAと厚生労働省が所管しており、各薬の状況は異なる場合があります。医師や薬剤師にご確認ください。

要点

Ozempic記録アプリは、週1回のセマグルチド注射、現在の用量、注射した部位を記録し、注射日にお知らせします。Mingoでは、副作用を0〜10の段階で、食事を写真・音声・バーコードで、そして体重も記録でき、それらすべてを糖尿病の受診用のPDFレポートにまとめられます。

MingoでOzempicの1週間を記録する方法

  • 注射日のリマインダー

    Ozempicの曜日と時刻を一度設定するだけ。Mingoがその時刻にお知らせし、事前に知らせることもでき、注射が記録されていなければ2時間後にもう一度お知らせします。

  • 用量の履歴がひと目でわかる

    0.25 mgから2 mgまで、注射ごとに用量が保存されるので、各ステップがいつ始まり、どれくらい続いたかを確認できます。

  • 注射部位のローテーション

    12か所を示したボディマップから部位を選びます。左右交互をオンにすると、前回の注射と反対側をMingoがあらかじめ入力します。

  • 推定薬剤濃度

    記録した用量と、約1週間というセマグルチドの半減期から計算した曲線です。傾向をつかむのに役立ちますが、血液検査ではありません。

  • 副作用を0〜10で評価

    吐き気、下痢、腹痛と、そのほか15の症状を記録し、独自の症状も追加して、それぞれを薬剤濃度と並べて確認できます。

  • 食事の記録は数秒で

    写真、音声メモ、ひとことの文章、バーコードから食事を記録し、カロリー、タンパク質、炭水化物、食物繊維、脂質を確認できます。

  • 体重、歩数、ワークアウト

    体重を記録し、Apple Healthから歩数とワークアウトを読み込むので、活動量を用量と並べて見られます。

  • 医師に渡せるPDF

    選んだ期間の用量、推定濃度、体重、食事、副作用を書き出し、そのまま印刷や共有ができます。

Ozempicの薬剤濃度の推定値、水分・タンパク質・食物繊維の目標、次の注射までのカウントダウン、前回の投与を表示したMingoの2つの画面写真から食事を記録し、食物繊維、タンパク質、カロリーを表示しているMingo
Mingoアプリの画面(数値はサンプルデータです)。

Ozempicの概要

有効成分
セマグルチド(Novo Nordisk製のGLP-1受容体作動薬)
承認用途(米国)
2型糖尿病の成人:食事療法・運動療法と併用した血糖の改善、心疾患がある人の心筋梗塞・脳卒中・心血管死のリスク低減、慢性腎臓病がある人の腎機能低下のリスク低減。減量目的では承認されていません。
使用方法
週1回の皮下注射
用量ステップ
0.25 mgを4週間、その後0.5 mg。さらに血糖コントロールが必要な場合:0.5 mgを4週間以上使用した後に1 mg、1 mgを4週間以上使用した後に2 mg(最大用量)。
打ち忘れた場合
忘れた日から5日以内であれば投与します。5日を過ぎたらスキップし、次の分をいつもの曜日に投与します。
曜日の変更
2回の投与の間隔が少なくとも2日(48時間)空いていれば可能
半減期
約1週間。セマグルチドは最後の投与後、約5週間体内に残ります。
保管
初回使用前は冷蔵庫(2–8 °C / 36–46 °F)で保管。初回使用後のペンは、15–30 °C(59–86 °F)または冷蔵庫で56日間使用できます。

開始用量の0.25 mgは薬に体を慣らすためのもので、血糖コントロールのためではありません。増量のタイミングは処方医が決めます。

出典: Ozempic添付文書(2026年5月改訂)

Ozempicはどのように開始・増量しますか?

Ozempicは週1回0.25 mgを4週間使用することから始めます。この最初の用量は体を薬に慣らすためのもので、添付文書では血糖コントロールを目的としたものではないとされています。4週間後に0.5 mgへ増量し、それ以上必要かどうかは処方医が判断します(Ozempic添付文書):

ステップ 週あたりの用量 時期
開始 0.25 mg 1〜4週目
通常用量 0.5 mg 5週目から
さらにコントロールが必要な場合 1 mg 0.5 mgを4週間以上使用した後
それでも足りない場合 2 mg(最大) 1 mgを4週間以上使用した後

2型糖尿病と慢性腎臓病がある人は、0.5 mgを4週間以上使用した後、通常は1 mgを続けます。各ステップは数週間続くため、それぞれの用量を始めた日付を記録しておくだけで、多くの受診で最初に聞かれる「この用量になってどのくらいですか?」という質問に答えられます。

Ozempicは何に承認されていますか?

米国でOzempicが承認されているのは、2型糖尿病の成人です。添付文書には3つの用途が記載されています。食事療法・運動療法と併用した血糖の改善、2型糖尿病と心疾患がある人の心筋梗塞・脳卒中・心血管死のリスク低減、そして2025年1月からは、2型糖尿病と慢性腎臓病がある人の腎機能低下・腎不全・心血管死のリスク低減です(FDA承認書簡)。

Ozempicは減量目的では承認されていません。同じ薬であるセマグルチドが、体重減少用にWegovyとして、異なる用量スケジュールで販売されています(Wegovy添付文書)。違いはOzempicとWegovyの比較ガイドで解説しており、WegovyについてはWegovy記録アプリのページで紹介しています。

錠剤もあります。2026年1月から、2型糖尿病向けの経口セマグルチドの新しい製剤はOzempic錠と呼ばれ、1日1回1.5 mg、4 mg、9 mgのいずれかで服用します(RybelsusおよびOzempic錠の添付文書)。従来のRybelsus錠(3 mg、7 mg、14 mg)は別の製品で、両者はミリグラム単位で置き換えることはできません。

記録しておきたいOzempicの副作用は?

2型糖尿病を対象としたプラセボ対照試験では、消化器系の副作用が最も多く、高い用量ほど頻度が高くなりました(Ozempic添付文書の副作用の表):

副作用 プラセボ Ozempic 0.5 mg Ozempic 1 mg
吐き気 6.1% 15.8% 20.3%
嘔吐 2.3% 5.0% 9.2%
下痢 1.9% 8.5% 8.8%
腹痛 4.6% 7.3% 5.7%
便秘 1.5% 5.0% 3.1%

注射のあとと増量のあとの数日間、これらを0〜10で評価しておくと、症状が落ち着いていくのか、繰り返し出るのかがわかります。Ozempicには、ほかのセマグルチド製剤と同じく、げっ歯類で見られた甲状腺C細胞腫瘍に関する黒枠警告があり、甲状腺髄様がんの既往歴または家族歴がある人、MEN 2のある人は使用してはいけません。処方医に連絡すべき症状はGLP-1の副作用ガイドにまとめています。

用量別の一覧、警告、医師に連絡すべきタイミングについては、Ozempicの副作用ガイドをご覧ください。

Ozempicを打ち忘れたら?

Ozempicは、ほかの週1回の薬の一部より猶予が長めです。忘れた日から5日以内に気づいたら、できるだけ早く投与します。5日を超えて過ぎていたらスキップし、次の分をいつもの曜日に投与します。2回の投与の間隔が少なくとも2日空いていれば、注射の曜日を変えることもできます(Ozempic添付文書)。

Mingoは「忘れずに打つ」部分を手伝います。選んだ時刻にリマインダーが届き、投与が記録されていなければ2時間後にもう一度お知らせします。注射の曜日を変えたら、リマインダーもそれに合わせて動くよう、Mingoの治療設定で変更してください。

Ozempicのペンはどう保管すればよいですか?

初回使用前は、ペンを冷蔵庫で2–8 °C(36–46 °F)で保管します。初回使用後は、15〜30 °C(59–86 °F)の室温または冷蔵庫で56日間保管できます。凍らせないようにし、使わないときはキャップをつけておきます(Ozempic添付文書)。ペンを使い始めた日付をMingoにメモしておけば、交換の時期が簡単にわかります。

Mingoがしないこと

Mingoは血糖を記録せず、用量を決めたり変更したりもしません。薬剤濃度の曲線は入力した用量からの推定値で、検査による測定値ではありません。治療の判断をするのは処方医と糖尿病の医療チームで、Mingoはそこへ持っていく記録を残します。Ozempicがどのくらいで効き始めるかについては、Ozempicが効き始める時期をご覧ください。

よくある質問

Ozempicを記録できるアプリはありますか?

はい。MingoはOzempicの注射を1回ごとに用量、注射部位、メモとともに記録し、注射日にお知らせし、用量を体重・食事・副作用と並べて管理します。iPhoneで使えるほか、Google Playで提供されている地域ではAndroidでも使えます。

Ozempicの注射の時間をMingoで知らせてもらえますか?

はい。曜日と時刻を選ぶと、Mingoがリマインダーを送ります。必要に応じて事前のお知らせも届き、注射が記録されていなければ2時間後にもう一度お知らせします。

Ozempicは減量目的で承認されていますか?

いいえ。米国でOzempicが承認されているのは2型糖尿病の成人です。体重減少で承認されているセマグルチドのブランドはWegovyです。Mingoはどちらも記録できます。

Mingoで血糖値を記録できますか?

Mingoは血糖値の測定結果を記録しません。記録できるのは用量、副作用、食事、水分、体重、活動量です。血糖の記録は、測定器のアプリか医療チームが使っているアプリで管理してください。

Mingoの料金はいくらですか?

Mingoのダウンロードは無料です。最初の数件以降、新しい記録を追加するにはMingo Proのサブスクリプションが必要です。リマインダー、薬剤濃度グラフ、PDFレポートには必要ありません。

アカウントは必要ですか?

いいえ。記録はスマートフォンに保存され、バックアップファイルとして書き出せます。食事の写真、音声メモ、説明文は、栄養素を推定するためにMingoのサーバーに送信されます。

出典

このページの薬に関する情報は、公式の添付文書と以下の研究に基づいています。用量とスケジュールは処方医が決定します。 更新日 .

  1. Ozempic添付文書、2026年5月改訂(DailyMed)
  2. 慢性腎臓病の適応を追加したFDA承認書簡、2025年1月28日
  3. RybelsusおよびOzempic錠の添付文書、2026年1月改訂(DailyMed)
  4. Wegovy添付文書、2026年6月改訂(DailyMed)

ほかのGLP-1薬の記録