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Wegovy 追蹤 App

Wegovy 追蹤 App:注射、劑量與副作用一次掌握

記錄每一次 Wegovy 每週注射的劑量與注射部位,在注射日收到提醒,並把副作用、餐點和體重與您的劑量階段放在同一條時間軸上。

App Store 評分 4.7/5 · 1,567 則評分

傍晚時分,一位女性放鬆地坐在米色沙發上看手機,身旁放著一杯茶

本文引用的核准與仿單皆來自美國食品藥物管理局(FDA)。在台灣,主管機關是衛生福利部食品藥物管理署(TFDA),各藥物的情況可能不同,請向醫師或藥師確認。

快速解答

Wegovy 追蹤 App 會記錄您每週的 semaglutide 注射、目前使用的劑量和注射部位,並在注射日提醒您。Mingo 還能以 0 到 10 分記錄副作用、用照片或語音記錄餐點,以及記錄體重,讓您看出每個劑量階段對您的影響,並把 PDF 報告帶給處方醫師。

Mingo 如何記錄您使用 Wegovy 的每一週

  • 注射日提醒

    Mingo 會在您設定的 Wegovy 注射日與時間提醒您,也可以事先通知;若注射尚未記錄,兩小時後會再提醒一次。

  • 所有劑量階段都在同一條時間軸上

    記錄每次注射的劑量,從 0.25 mg 到您的維持劑量。體重圖表會依當時使用的劑量為每一段著色,讓停滯期或體重下降都能對應到劑量的變化。

  • 上次注射在哪裡

    在人體圖上,從腹部、大腿和上臂共 12 個部位中選擇。開啟左右交替後,Mingo 會建議與上次注射相反的一側。

  • 藥物濃度估算

    Mingo 根據您記錄的劑量和 semaglutide 約一週的半衰期畫出估算曲線。它呈現的是趨勢,不是血液檢查。

  • 副作用與嚴重程度

    以 0 到 10 分評估噁心、便秘、疲倦及另外 15 種症狀,也能自行新增,並將每一項與您的藥物濃度對照成圖表。

  • 餐點、蛋白質與水分

    用照片、語音、文字或條碼記錄餐點,並追蹤每日的蛋白質、纖維和水分目標,這些目標可以與您的醫療團隊一起調整。

  • 體重與進度照片

    記錄體重、身體圍度和進度照片,並把前後對比照片並排比較。

  • 回診用的報告

    匯出您所選期間的 PDF,內含劑量、估算濃度、體重、飲食與副作用。

兩個 Mingo 畫面:首頁顯示藥物濃度估算、水分、蛋白質和纖維,治療畫面顯示下次注射倒數和劑量紀錄Mingo 從照片記錄一餐,顯示其纖維、蛋白質和熱量
Mingo App 畫面(數據為範例)。

Wegovy 重點整理

成分
Semaglutide,由 Novo Nordisk 製造的 GLP-1 受體促效劑
核准用途(美國)
用於肥胖成人、過重且有體重相關疾病的成人,以及 12 歲以上肥胖兒童的減重與長期體重維持;降低患有心臟病且肥胖或過重的成人發生心肌梗塞、中風和心血管死亡的風險;伴有中度至晚期肝纖維化的 MASH 肝病(加速核准)
使用方式
每週一次,於固定的同一天皮下注射於腹部、大腿或上臂,任何時間皆可,空腹或隨餐皆可
劑量階段
第 1–4 週 0.25 mg,第 5–8 週 0.5 mg,第 9–12 週 1 mg,第 13–16 週 1.7 mg,之後為 1.7 或 2.4 mg。已使用 2.4 mg 至少 4 週的成人,為了減重可調升至 7.2 mg(Wegovy HD)。
漏打劑量
若距離下一劑超過 2 天,請盡快補打;若不到 2 天,則略過該劑。連續漏打 2 劑以上時,須從較低劑量重新開始調升。
半衰期
約 1 週。最後一劑後,semaglutide 約會在體內停留 5 到 7 週。
保存方式
冷藏於 2–8 °C(36–46 °F)。拔下筆蓋前,注射筆或注射器可在 8–30 °C(46–86 °F)下保存最多 28 天。

每週注射劑型與每日服用的 Wegovy 錠劑共用同一份美國仿單,但時程不同。您的劑量和何時調升,由處方醫師決定。

資料來源: Wegovy 處方資訊(2026 年 6 月修訂)

Wegovy 如何開始使用與調升劑量?

Wegovy 從低劑量開始,每四週調升一次,讓腸胃有時間適應。處方資訊為成人和 12 歲以上兒童訂定了相同的階段:

週數 每週劑量
1 到 4 0.25 mg
5 到 8 0.5 mg
9 到 12 1 mg
13 到 16 1.7 mg
17 以後 1.7 mg 或 2.4 mg

若無法耐受某個階段,仿單指出處方醫師可考慮再等四週後才調升。自 2026 年 3 月起,美國仿單也納入 7.2 mg 劑量(以 Wegovy HD 名義銷售),適用於已使用 2.4 mg 至少四週、且需要進一步減重的成人(FDA 核准函)。

試驗結果是平均值,不是保證。在 STEP 1 中,沒有糖尿病的成人使用 2.4 mg,68 週後,平均減少 14.9% 的體重,安慰劑組為 2.4%(Wilding 等人,NEJM 2021)。在支持 7.2 mg 劑量的試驗中,72 週後的平均值為 18.8%,使用 2.4 mg 者為 15.5%,安慰劑組為 3.9%(Wegovy 處方資訊)。在 Mingo 中記錄每個階段,就能看到您自己的曲線,體重圖表的每一段都會依當時的劑量著色。

Wegovy 注射日該記錄什麼?

在注射日花幾秒鐘記錄,之後幾天每天花一分鐘,就能給處方醫師具體的參考資料:

  • 劑量與部位:記下劑量和注射位置。仿單指出應注射於腹部、大腿或上臂,每週固定同一天、一天中任何時間皆可,且每次注射都要輪換部位。開啟左右交替後,Mingo 會預先填入與上次注射相反的一側。
  • 接下來幾天的感受:消化道副作用最常見,因此每天快速以 0 到 10 分評估噁心或便秘,就能看出它們是否跟著注射日或劑量調升出現。
  • 水分:Wegovy 仿單警告,因嘔吐或腹瀉而流失體液的人可能發生急性腎損傷。Cleveland Clinic 建議整天小口喝水,因為吃得少也可能代表喝得少(Cleveland Clinic)。
  • 蛋白質:食慾變小時,很容易忽略蛋白質。Mingo 會顯示每日蛋白質目標,您可以與營養師或處方醫師一起調整。

哪些 Wegovy 副作用值得記下來?

在 2.4 mg 劑量的減重試驗中,以下是最常見的副作用,並與安慰劑比較(Wegovy 處方資訊,不良反應表):

副作用 Wegovy 2.4 mg 安慰劑
噁心 44% 16%
腹瀉 30% 16%
嘔吐 24% 6%
便秘 24% 11%
腹痛 20% 10%
頭痛 14% 10%
疲倦 11% 5%

在這些試驗中,使用 Wegovy 的人有 6.8% 因副作用而停藥,安慰劑組為 3.2%。仿單也有加框警語:semaglutide 曾在囓齒類動物身上引起甲狀腺 C 細胞腫瘤,目前不清楚在人類身上是否也會發生;本人或家族有甲狀腺髓質癌病史,或患有 MEN 2 的人不得使用 Wegovy。需要聯絡處方醫師的警訊,請閱讀我們的 GLP-1 副作用指南。

完整的分劑量列表、警示,以及何時該聯絡醫師,請參閱我們的Wegovy 副作用指南。

漏打 Wegovy 劑量怎麼辦?

仿單的規則取決於距離下一劑有多近。若下一劑還在兩天以上,請盡快補打漏掉的劑量。若不到兩天,請略過,並在平常的日子打下一劑。若連續漏打兩劑以上,處方醫師會從較低劑量重新開始調升,因為直接回到高劑量可能讓消化道副作用再次出現。

Mingo 負責的是提醒:若預定的劑量沒有記錄,兩小時後會再提醒您。接下來怎麼做,依據的是仿單和處方醫師,而不是 App。

Wegovy 注射還是 Wegovy 錠劑?

自 2025 年 12 月 22 日起,Wegovy 也有用於減重的每日錠劑。它從 1.5 mg 開始,依序調升至 4 mg、9 mg,再到 25 mg,每個階段 30 天。須於早上空腹服用,搭配最多 4 盎司的水,並至少等待 30 分鐘後,才能進食、喝東西或服用其他藥物。在主要試驗中,使用 25 mg 的人 64 週後平均減少 13.6% 的體重,安慰劑組為 2.4%(Wegovy 處方資訊;已發表的論文中安慰劑組為 2.2%,Wharton 等人,NEJM 2025)。

Mingo 將錠劑列在口服藥清單中,提醒可以設為每天。我們的 Wegovy 錠劑指南 說明它與注射劑型的差異。

Mingo 不做的事

Mingo 是追蹤工具。它不開處方、不設定也不更改您的劑量,也沒有自己的調升計畫:上述階段來自仿單和您的處方醫師。藥物濃度曲線是根據您記錄的劑量計算出來的,並非從血液中測得。若感覺不對勁,請直接聯絡處方醫師,不要等 App 中出現某種模式。

常見問題

有可以追蹤 Wegovy 注射的 App 嗎?

有。Mingo 會記錄每次 Wegovy 注射的劑量、注射部位和備註,在注射日提醒您,並把您的紀錄與體重、餐點和副作用一起呈現在時間軸上。它支援 iPhone,在 Google Play 有提供的地區也支援 Android。

Mingo 能提醒我使用 Wegovy 嗎?

可以。您設定注射日和時間,Mingo 就會在那時提醒您。您可以加上提前 30 分鐘到一天的事先通知;若劑量尚未記錄,Mingo 會在兩小時後再提醒您。

可以記錄 Wegovy 錠劑或 7.2 mg 劑量嗎?

可以。Wegovy 錠劑在 Mingo 的口服藥清單中,提醒可以設為每天。不在快速清單中的劑量,例如 7.2 mg,可以用 mg 為單位輸入自訂劑量。

Mingo 會告訴我該用多少 Wegovy 劑量嗎?

不會。您的劑量和調升時機由處方醫師依照處方資訊決定。Mingo 記錄您用了什麼、感覺如何,方便您在回診時討論。

Mingo 要多少錢?

Mingo 可免費下載。完成最初幾筆紀錄後,新增紀錄需要訂閱 Mingo Pro;提醒、藥物濃度圖表和 PDF 報告則不需要。

我的 Wegovy 資料存放在哪裡?

不需要建立帳號。您的紀錄存放在手機上,並可匯出為備份檔案。餐點照片、語音和文字描述會傳送到 Mingo 的伺服器以估算營養素。

資料來源

本頁的藥物資訊來自官方仿單與下列研究。劑量與用藥時程由您的處方醫師決定。 更新於 .

  1. Wegovy 處方資訊,2026 年 6 月修訂(DailyMed)
  2. FDA 核准 Wegovy 7.2 mg 劑量的核准函,2026 年 3 月 19 日
  3. Wilding JPH et al. Once-weekly semaglutide in adults with overweight or obesity (STEP 1). N Engl J Med 2021
  4. Wharton S et al. Oral semaglutide 25 mg in adults with overweight or obesity (OASIS 4). N Engl J Med 2025
  5. Cleveland Clinic:如何處理 GLP-1 副作用

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