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App de seguimiento de Mounjaro

App para Mounjaro: registra cada escalón de dosis y efecto secundario

Registra cada inyección de Mounjaro con su dosis y zona, recibe un recordatorio el día de la inyección y ve cada escalón de 2,5 mg en tu gráfico de peso junto a tus efectos secundarios, comidas y agua.

Valoración de 4,7 sobre 5 en la App Store · 1567 valoraciones

Mujer con chaqueta coral caminando por un parque soleado por la mañana, con una botella de agua y su teléfono en la mano

Las aprobaciones y fichas técnicas citadas en este artículo son las de la FDA, la agencia de medicamentos de EE. UU. En la Unión Europea la referencia es la EMA, y en otros países, su autoridad sanitaria; la situación de cada medicamento puede ser distinta, así que confírmala con tu médico o farmacéutico.

Respuesta rápida

Una app de seguimiento de Mounjaro registra tus inyecciones semanales de tirzepatida, el escalón de dosis en el que estás y dónde te inyectaste, y te avisa cuando toca la siguiente inyección. Mingo también puntúa los efectos secundarios de 0 a 10, registra comidas por foto, voz o código de barras y colorea tu gráfico de peso según la dosis, para que veas qué cambió con cada escalón de 2,5 a 15 mg.

Cómo Mingo registra tu semana con Mounjaro

  • Recordatorios el día de la inyección

    Elige el día y la hora de tu Mounjaro. Mingo te avisa, puede avisarte hasta con un día de antelación y te lo vuelve a recordar dos horas después si la inyección no está registrada.

  • Cada escalón de 2,5 mg en tu gráfico de peso

    Registra la dosis con cada inyección. El gráfico de peso marca cada nueva dosis y colorea la línea según la dosis que usabas.

  • Rotación de la zona de inyección

    Elige la zona en un mapa corporal de 12 puntos. Con la alternancia de lados activada, Mingo rellena de antemano el lado opuesto al de tu última inyección.

  • Nivel de medicación estimado

    Una curva a partir de tus dosis registradas y de la vida media de la tirzepatida, de unos cinco días. Es una estimación para ver tendencias, no un resultado de laboratorio.

  • Efectos secundarios, puntuados de 0 a 10

    Sigue las náuseas, la diarrea, el estreñimiento, la falta de apetito y otros 14 síntomas, añade los tuyos y ve cada uno en un gráfico frente a tu nivel de medicación.

  • Comidas, proteína, fibra y agua

    Registra comidas por foto, voz, texto o código de barras, con objetivos diarios de proteína, fibra y agua y recordatorios de agua opcionales.

  • Rachas y logros

    Una racha cuenta cualquier día en que registres una inyección, una comida, el peso o un efecto secundario, y los logros marcan las semanas de tratamiento y el peso perdido.

  • Un informe para compartir

    Exporta un PDF con tus dosis, niveles estimados, peso, comida y efectos secundarios de las fechas que elijas.

Pantalla del plan de Mingo con un objetivo de peso, una pauta semanal de 15 mg de Mounjaro cada viernes y objetivos de agua, proteína y fibraGráfico de Mingo de un nivel de medicación estimado que alcanza su pico en 15 mg tras una inyección el jueves y baja a lo largo de la semana
Pantallas de la app Mingo, con datos de ejemplo.

Mounjaro en resumen

Medicamento
Tirzepatida, un agonista de los receptores de GIP y GLP-1 fabricado por Eli Lilly
Aprobado para (EE. UU.)
Diabetes tipo 2 en adultos y niños de 10 años o más, junto con dieta y ejercicio; reducción del riesgo de infarto, accidente cerebrovascular y muerte cardiovascular en adultos con diabetes tipo 2 de alto riesgo
Aprobado para (Reino Unido y UE)
Diabetes tipo 2, y control del peso en adultos con un IMC de 30 o más, o de 27 a menos de 30 con una afección relacionada con el peso
Cómo se administra
Una inyección bajo la piel del abdomen o el muslo (o de la parte posterior del brazo, si la pone otra persona), una vez a la semana, a cualquier hora, con o sin comida
Escalones de dosis
2,5 mg al inicio y después subidas de 2,5 mg tras al menos 4 semanas con cada dosis, según sea necesario. Máximo 15 mg en adultos y 10 mg en niños.
Dosis olvidada
Póntela en un plazo de 4 días (96 horas). Pasado ese plazo, sáltala y ponte la siguiente dosis en tu día habitual.
Vida media
Unos 5 días
Conservación
En el refrigerador (2–8 °C / 36–46 °F). Una pluma o un vial de dosis única puede conservarse fuera del refrigerador hasta 30 °C (86 °F) durante un total de 21 días. Una KwikPen contiene 4 dosis y dura 30 días tras el primer uso.

En EE. UU., la versión de tirzepatida para el control del peso es Zepbound. Tu médico decide la dosis y cuándo subirla.

Fuente: Ficha técnica de Mounjaro (revisión 8/2026)

¿Cómo se empieza y se aumenta Mounjaro?

Mounjaro empieza con 2,5 mg una vez a la semana. Si hace falta más control del azúcar en sangre, la dosis sube en escalones de 2,5 mg, cada uno tras al menos cuatro semanas con la dosis actual, hasta un máximo de 15 mg en adultos y 10 mg en niños (ficha técnica de Mounjaro):

Dosis Paso al siguiente escalón, como pronto
2,5 mg Tras 4 semanas
5 mg Tras 4 semanas
7,5 mg Tras 4 semanas
10 mg Tras 4 semanas
12,5 mg Tras 4 semanas
15 mg Dosis máxima

Desde agosto de 2026, la ficha técnica de EE. UU. también permite 2,5 mg como dosis continuada para el control del azúcar en sangre, no solo como dosis inicial. No todo el mundo llega a 15 mg; muchas personas se quedan en una dosis más baja que les funciona. Con seis escalones posibles, lo más útil en una consulta es un registro claro de cuándo empezó cada uno y cómo te sentiste con él, que es lo que muestra el gráfico de peso de Mingo: un color por dosis, con una marca en cada cambio.

¿Para qué está aprobado Mounjaro?

Depende de dónde vivas. En EE. UU., Mounjaro está aprobado para la diabetes tipo 2 en adultos y en niños de 10 años o más, y desde agosto de 2026 para reducir el riesgo de infarto, accidente cerebrovascular y muerte cardiovascular en adultos con diabetes tipo 2 de alto riesgo (ficha técnica de Mounjaro). En EE. UU., la versión de tirzepatida para el control del peso se vende como Zepbound.

En el Reino Unido y la Unión Europea, Mounjaro también está autorizado para el control del peso en adultos con un IMC de 30 o más, o de 27 a menos de 30 con al menos un problema de salud relacionado con el peso (información del producto de la EMA; MHRA). Por eso muchas personas fuera de EE. UU. registran Mounjaro para perder peso.

En SURPASS-2, los adultos con diabetes tipo 2 que usaban tirzepatida 5, 10 o 15 mg tuvieron mayores descensos de la HbA1c y del peso corporal tras 40 semanas que quienes usaban semaglutida 1 mg: el peso bajó en promedio 7,6 kg, 9,3 kg y 11,2 kg, frente a 5,7 kg (Frías et al., NEJM 2021; cifras de la ficha técnica de Mounjaro). Nuestra guía Mounjaro vs Ozempic compara los dos.

¿Qué efectos secundarios de Mounjaro deberías registrar?

Los efectos secundarios fueron más frecuentes con las dosis más altas en los ensayos de diabetes tipo 2 controlados con placebo (ficha técnica de Mounjaro, tabla de reacciones adversas):

Efecto secundario Placebo 5 mg 10 mg 15 mg
Náuseas 4% 12% 15% 18%
Diarrea 9% 12% 13% 17%
Disminución del apetito 1% 5% 10% 11%
Vómitos 2% 5% 5% 9%
Estreñimiento 1% 6% 6% 7%
Indigestión 3% 8% 8% 5%

Como aumentan con la dosis, la semana después de cada subida es la que hay que vigilar. Una puntuación de 0 a 10 cada día, más una nota de lo que comiste, muestra si un síntoma desaparece tras unos días o se mantiene. Mounjaro también lleva una advertencia en recuadro sobre los tumores de células C de la tiroides observados en roedores y no debe usarse con antecedentes personales o familiares de carcinoma medular de tiroides o MEN 2. Si tomas anticonceptivos orales, la ficha técnica aconseja cambiar a un método no oral, o añadir un método de barrera, durante 4 semanas después de empezar y después de cada aumento de dosis, porque la tirzepatida puede hacer que la píldora sea menos eficaz. Nuestra guía de Mounjaro recoge las señales de alarma que requieren llamar a tu médico.

Para la lista completa por dosis, las advertencias y cuándo llamar al médico, consulta nuestra guía de efectos secundarios de Mounjaro.

¿Qué pasa si olvidas una dosis de Mounjaro?

Si han pasado cuatro días (96 horas) o menos desde el día olvidado, póntela en cuanto puedas. Si ha pasado más tiempo, sáltala y ponte la siguiente dosis en tu día habitual. Puedes cambiar tu día de inyección si entre las dos dosis hay al menos tres días (72 horas) (ficha técnica de Mounjaro). El recordatorio de Mingo y su aviso a las dos horas te ayudan a notar pronto una inyección olvidada, dentro de ese margen.

Plumas, KwikPens y viales

Mounjaro se presenta en plumas y viales de dosis única, y en una KwikPen o un vial multidosis que contienen cuatro dosis semanales. Las plumas y los viales de dosis única pueden conservarse fuera del refrigerador, hasta 30 °C (86 °F), durante un total de 21 días. Una KwikPen o un vial multidosis se desecha 30 días después del primer uso o tras cuatro dosis, lo que ocurra primero (ficha técnica de Mounjaro). Mingo registra la dosis en miligramos sea cual sea el dispositivo; no cuenta las dosis que quedan, así que anota la fecha en que abriste una KwikPen en las notas de la inyección.

Lo que Mingo no hace

Mingo no decide cuándo subes de dosis, y no mide el medicamento en tu cuerpo: la curva de nivel se calcula a partir de lo que registras. Tampoco registra el azúcar en sangre. Guarda el registro de dosis, síntomas, comida y peso con el que se toman esas decisiones entre tú y tu médico.

Preguntas frecuentes

¿Hay alguna app para registrar Mounjaro?

Sí. Mingo registra cada inyección de Mounjaro con su dosis, zona y notas, te avisa el día de la inyección y pone tus escalones de dosis en la misma línea de tiempo que tu peso, tus comidas y tus efectos secundarios.

¿Puede Mingo mostrar mis aumentos de dosis de Mounjaro?

Sí. Cada inyección se guarda con su dosis, y el gráfico de peso marca la primera inyección de cada nueva dosis, para que veas qué pasó después de cada escalón de 2,5 mg.

¿Mingo funciona con la KwikPen de Mounjaro?

Sí. Registras la dosis en miligramos, sea cual sea el dispositivo. Mingo no cuenta las dosis que quedan en una pluma o un vial, así que anota cuándo lo abriste, por ejemplo en las notas de la inyección.

¿Mounjaro está aprobado para perder peso?

En el Reino Unido y la UE, sí, para adultos que cumplen los criterios de IMC. En EE. UU., Mounjaro está aprobado para la diabetes tipo 2, y la marca de tirzepatida para el control del peso es Zepbound.

¿Cuánto cuesta Mingo?

Mingo se descarga gratis. Para registrar nuevas entradas después de las primeras necesitas una suscripción a Mingo Pro; los recordatorios, el gráfico del nivel de medicación y el informe en PDF no la necesitan.

¿Necesito una cuenta?

No. Tu registro se guarda en tu teléfono y se puede exportar como archivo de copia de seguridad. Las fotos de comidas, las notas de voz y las descripciones se envían al servidor de Mingo para estimar sus nutrientes.

Fuentes

La información sobre el medicamento de esta página procede de la ficha técnica oficial y de los estudios que se citan aquí. Tu médico fija la dosis y la pauta. Actualizado el .

  1. Ficha técnica de Mounjaro, revisión 8/2026 (DailyMed)
  2. Resumen de las características del producto de Mounjaro (Agencia Europea de Medicamentos)
  3. La MHRA autoriza Mounjaro para el control del peso y la pérdida de peso (8 de noviembre de 2023)
  4. Frías JP et al. Tirzepatide versus semaglutide once weekly in type 2 diabetes (SURPASS-2). N Engl J Med 2021

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